Els dos costats de la bàscula
Els dos costats de la bàscula
Tothom sap que no és fàcil aprimar-se i que sovint ens venen dietes miracle que no acaben funcionant. Ara, per primera vegada podem llegir pas a pas, amb un seguiment diari, com es prepara i es porta a terme un procés d´aprimament: a un costat de la bàscula, la doctora Folch amb els seus coneixements i llarga experiència; a l´altre, l´escriptor Jordi Cervera amb el seu desig de perdre pes i la seva determinació.
La doctora Montse Folch marca les pautes d´alimentació que haurà de seguir el seu pacient i ens farà entendre per què les va modificant en funció dels resultats obtinguts i del moment anímic de Jordi Cervera: a l´eufòria inicial per perdre els primers quilos, acostumen a succeir-la patiments i vacil·lacions, però també satisfaccions i nous reptes per arribar a l´objectiu final.
De la mà de tots dos, doctora i pacient, gràcies al seguiment mèdic d´una i a les vivències de l´altre, coneixerem les claus de l´èxit per aprimar-se i acostar-se a un estil de vida saludable...
Altres títols de Jordi Cervera
Altres lectors que han llegit Els dos costats de la bàscula, han escollit
Els llibres més venuts
Cocina
