La Gestalt. Thérapie du mouvement

Du mot allemand Gestalt, qui signifie« forme », la gestalt-théorie est la première née des« nouvelles thérapies ». Créée par le psychiatre et psychanalyste allemand Fritz Perls et sa femme, Laura, psychologue, en 1950 aux États-Unis, elle constitue une alternative à la psychanalyse. Elle prend en compte, dans le moment, l’ensemble de la personne, que ce soit aux niveaux intellectuel, émotionnel, corporel et spirituel. Thérapie du mouvement, elle s’intéresse au processus, à l’ajustement permanent entre un individu et son environnement. Aujourd’hui, la Gestalt a largement dépassé le champ de la psychothérapie, qu’elle soit individuelle ou de groupe (« Ma méthode est trop bonne pour être réservée uniquement aux malades », disait Fritz Perls) pour s’appliquer aux champs de l’éducation et de l’entreprise (coaching).