Res com un bon llibre

Deliciosament cícliques

Deliciosament cícliques

Deliciosament cícliques

Editorial: Columna

Pàgines: 183

Any: 2022

EAN: 9788466429993

19,95 €
Rep-lo a casa en 2-4 dies
per Missatger o Eco Enviament*
O vine a buscar-lo
    Disponible ara a:
    • - La Central del Raval
    Disponible de 4 a 5 dies a:
    • - La Central (c/ Mallorca)
    • - La Central de Callao
    • - La Central del Museo Reina Sofía
El primer receptari pensat per a cada moment del cicle menstrual. Les dones som cícliques. I l?alimentació i l?estil de vida tenen un paper fonamental perquè tots els canvis que acompanyen el cicle flueixin de manera adequada i saludable. En aquest llibre la Gina Estapé, dietista, nutricionista i autora del compte d?Instagram @myhealthybites, t?explica com funciona el cos femení, com és possible adaptar l?alimentació a les diferents fases del cicle menstrual i quins nutrients són clau en cada moment per poder maximitzar el teu benestar. I, sobretot, comparteix 67 receptes saludables i delicioses per gaudir menjant mentre tens cura del teu cicle i de la teva salut...
}
Les cookies són importants per a tu, influeixen en la teva experiència de navegació, ens ajuden a protegir la teva privadesa i permeten realitzar les peticions que ens sol·licitis a través de la web. Utilitzem cookies pròpies i de tercers per analitzar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les teves preferències en base a un perfil elaborat amb els teus hàbits de navegació (per exemple pàgines visitades). Si consentiu la vostra instal·lació prem "Acceptar cookies", o també pots configurar les teves preferències aquí. Més informació a la nostra Política de cookies