Las emociones se sientan a la mesa

Comer es más que un acto fisiológico; también es un acto social e incluso emocional. Comemos no solo para sino también para celebrar un acontecimiento, para pasar el rato con nuestros seres queridos o para acompañar una emoción. Este libro repasa algunas malas costumbres alimenticias asociadas a nuestros estados emocionales, y propone recetas alternativas sanas y fáciles de preparar.