Una fortaleza en tu mente

Todos somos, de una u otra forma, una fortaleza: atrevernos a adentrarnos en su interior puede ser la mayor aventura de nuestra vida. Lucía Luengas recorre la mente construyendo esa fortaleza metafórica y práctica. Habitación por habitación, descubrimos nuestra personalidad, nuestros miedos, nuestro pasado y todos nuestros proyectos de futuro. Nuestra «fortaleza» es un espacio habitable, ese en el que pasamos cada hora de nuestra vida: conocerlo es hacernos con las herramientas necesarias para vivir en calma y ser felices. Un libro que funciona como un psicólogo de cabecera: las instrucciones para vivir bien son un mapa de nuestra mente, solo hay que atreverse a adentrarse en ella y mirar en todos los rincones.