Res com un bon llibre
Rojas Marcos, Luis

Optimismo y salud

Optimismo y salud
Rojas Marcos, Luis

Optimismo y salud

Editorial: Grijalbo

Pàgines: 208

Any: 2020

EAN: 9788425359620

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En este nuevo libro del prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo en indispensable para vivir sanos y felices. Además de identificar lo que distingue el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos más dañinos, el autor describe eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, la salud y el trabajo.

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