Res com un bon llibre

No hi ha res tan terrible

No hi ha res tan terrible

No hi ha res tan terrible

Editorial: Random House España

Pàgines: 316

Any: 2018

EAN: 9788416930456

16,90 €

Sense existències ara

Rep-lo a casa en 2 / 3 dies per Missatger o Eco Enviament* Pots recollir-lo en 2 / 3 dies a les nostres llibreries
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d´autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l´escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos, - gaudir de la vida més intensament, - no tenir complexos, - guanyar més carisma, - desactivar les persones difícils - i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d´ansietat de manera ràpida i definitiva - i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

Subscriu-te a la nostra newsletter