No hi ha res tan terrible

No hi ha res tan terrible
16,90 €
Sense existències ara
Rep-lo a casa en 2 / 3 dies per Missatger o Eco Enviament*
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d´autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l´escola terapèutica més eficaç i científica.
No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:
- deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors.
Així com unes seccions especials per aprendre a:
- eliminar els atacs d´ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.