Construye tu futuro

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El doctor Miquel Vilardell ofrece en esta obra pautas para afrontar adecuadamente la jubilación que son fruto de su larga experiencia como docente y como médico, y sobre todo como persona. Con una visión humanista, resalta la importancia de la alimentación, así como la preparación física y mentalque requiere enfrentarse a la jubilación teniendo en cuenta las características personales y nuestro entorno socioeconómico