Res com un bon llibre

Cultiva la teva força

Cultiva la teva força

Cultiva la teva força

Editorial: Cossetania

Pàgines: 240

Any: 2024

EAN: 9788413563602

18,95 €
Rep-lo a casa en 2-4 dies per Missatger o Eco Enviament*
O vine a buscar-lo
Disponible ara a:
  • - La Central del Raval
Demana'l i vine a buscar-lo
En 2-4 dies:
  • - La Central (c/ Mallorca)
  • - La Central de Callao
  • - La Central del Museo Reina Sofía
L’objectiu del llibre és que sigui una guia per a totes aquelles persones que vulguin aconseguir un bon to muscular, no només per tenir més força, sinó també per millorar la salut òssea i articular, millorar els nivells de glucosa en sang, accelerar el metabolisme, tenir una millor salut cardiovascular, enfortir el sistema immunològic, entre altres beneficis. Carla Zaplana ens ajuda a descobrir els beneficis d’una musculació a nivell fisiològic, mental i emocional

Subscriu-te a la nostra newsletter