Cocina vegetariana para niños... y para toda la familia
Cocina vegetariana para niños... y para toda la familia
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La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia.
En este libro encontrarás:
- Una amplia selección de recetas vegetarianas.
- Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos.
- Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento.
- Divertidos platos para preparar con tus hijos.
- Una guía de menús diarios.
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